İzotonik Su Nedir? İzotonik Su Ne işe Yarar?

İzotonik su Son günlerde reklamlarda sıkça adını duyduğumuz izotonik su ne? Neye yarıyor? Faydaları neler? Yapay mı? Doğada kendiliğinden olan bir hazır bileşen midir? Yoksa birtakım süreçlerden elde edilen bir şey mi? Nerelerde kullanılır, neye yarıyor? Ne amaçla kullanılıyor? Bu…

Vücut Kılı İnsanlarda Neden Var?

Homo Saphiens: Yani bildiğimiz anlamda “İnsan!” Mağaradan çıkıp aynada yansımasını görene dek süre gelen 200.000 yıllık zaman diliminin son çeyreğinde ortaya çıkan atalarımızdan bahsediyoruz. Atalarımız aslanın pençesi, kurdun dişi, ceylanın derisi derken yerleşik hayata geçip nihayet kendilerini fark etmeleri ise…

Doğru El Yıkama Nasıl Olmalı?

El yıkarken ellerimizi temizlemeye yeterince dikkat ediyor muyuz? Aslında toplum olarak buna pek dikkat etmiyoruz. 10 saniyede el yıkama alışkanlığımız, elleri bir suya tutup, maalesef daha sabun köpürmeden el yıkama işlemini tamamlıyoruz. Peki doğru el yıkama nasıl olmalıdır?  Ellerimizin yeterince temiz olduğundan…

Doğru Diş Fırçalama Nasıl Olmalı?

Ağız ve diş sağlığı en mühim konulardan biridir. Dişler, insanın yaşamsal organlarından biridir. Sindirim sistemi için en önemli organ olan dişlerin temiz ve sağlıklı olması da bu sebepten önemlidir. Hayati önem taşır. Dişler, beslenme sisteminin birincil fonksiyonu olan öğütme fonksiyonu dışında…

Diş Taşından Korunma Yolları Nelerdir?

Diş taşı nedir? Diş taşları neden oluşur? Diş taşlarının sağlığa zararı var mıdır? Diş taşı ya da bilinen diğer adıyla tartar, diş yüzeyinde ve dişler arasında sertleşmiş bakteri plağıdır. Bakterilerin dişin yüzeyinde tutunmasını ve tortu gibi katmanlaşarak kalıcı hale gelmesine…

Dişi Beyazlatan Besinler Nelerdir?

Diş Beyazlatan Yöntemler Çoğunu bildiğiniz ve uyguladığınız üzere diş beyazlatma için birçok yöntemi var. Bunların bir kısmı medikal (dental) müdahaleler, bir kısmı da birtakım kozmetik yöntemler de günü kurtaranlar. Kozmetik olanlar içinde akla ilk gelenler ise örn: ekstra beyazlatma etkili…

Çay İçmek Su Kaybına Neden Olur mu?

Çay içmek Su kaybına Neden Olur mu? Çay doğudan batıya, kuzeyden güneye dünyanın çok içilen 3 içeceğinden biridir. Birincisi tabi ki su! Çay da kahve ve bira ile yarışan -çoğu kültürde- popüler bir içecektir. Kimi kültürlerde ılık, kimi kültürlerde sıcak…

Cilt Nemlendirme Yöntemleri Nelerdir?

Cilt nemlendirme denince genellikle akla yüz bölgesi gelse de cildin en kuruyan yerleri, yüz, kollar, eklem yerleri; el ayak bilekleri, dirsekler, bacaklar, ayak altları ve eller kurur. Cilt kuruluğu çözümü olan bir sorundur. Başlıca ve en sağlıklı cilt nemlendirme yöntemi su…

Bel Çevresindeki Yağları Eritmek için En Etkili Çözüm Nedir?

Göbek Bölgesi Yağlanma – Viseral Yağlanma Bel çevresi ve özellikle göze batan göbek bölgesi yağlanma fiziksel görünüm açısından bir sorun hem de sağlık açısından da sorun oluşturan durumlardan. Bel çevresindeki yağlanma sorunlarının temelinde yatan en önemli sebep ise tahmin edeceğiniz…

Banyo ve Duş Arasındaki Farklar

Banyo Yapmak mı Duş Almak mı? Duş almak, duşa girmek, banyo yapmak hatta kulağa tuhaf gelse de banyo etmek… Bu kavramların hepsi vücudun tamamının suyla yıkanmasını ifade eder. Yıkanan kişi ya duş alır ya da banyo yapar, bunun ayrımını pek…