Farklı Sakal Modelleri: Isaiah Webb

Bir sakal kaç farklı şekle bürünebilir? Ya da bir sakaldan sıra dışı kaç farklı model çıkar? Akla ilk gelenleri sırala evladım!  – Ya bi uzun sakal olsa, bi kısa sakal, bir de top sakal, e hadi bir de kirli sakal…

Çiçek Sakal Modası mı?

Çiçek sakal modası aslında eski bir moda. Daha doğrusu 2014 yılında Avrupa’da bir reklam şirketinin kreatif çalışması olan Çiçekli Sakallar Projesi’nin amacı tabi ki dikkat çekmek! Proje bir reklamcı fikri olunca sakallar bile billboard (reklam panosu) olarak kullanılabiliyor. Tabi naif ve…

Ayak Kokusu Nasıl Geçer?

Ayak kokusu nasıl geçer? sorusunu sormadan önce bir ayrım yapmakta fayda var; Ayak kokusunun asıl sebebi neyse onu bulup çözüm aramak ve yine buna bağlı olarak ayak kokusu ile ayakkabı kullanımından dolayı oluşan kokuları birbirinden ayırmak. Yani aslında bu biraz…

Erkeklerde Çorap Seçimi Nasıl Olmalı?

Çorap Seçimi Neden Önemli?   Ya da durun şöyle soralım. Çorap seçimi çok mu önemli? Yahu çorap çoraptır! Alırım bitane, giyerim iki tane! diyor olabilirsiniz. Öyle demeyin. Erkeklerin çoğu bu konuyu pek önemsemiyor. Ama çevrenizde çoraplarıyla ön planda olan adamlar da…

Ramazan’da Beslenme Nasıl Olmalı

Ramazan ve Sağlıklı Beslenmek Ramazan ayı demek oruç demek. Oruç tutmak özellikle son yıllarda yaz aylarına denk geldiği için de haliyle biraz zorlaşıyor. Neden? Çünkü hava sıcak. Neden? Çünkü susuyoruz. Oruç tutan kişilerin çoğu için de zaten acıkmak değil susamak…

Sıcak Havada Rahat Uyku İçin İpuçları

Rahat Uyku İçin İpuçları Sıcak havalar halsizlik yapar. Bir de uyku sorunları yaşıyorsanız bu daha da çekilmez bir hal alıyor. Yazın sıcak havalarda rahat bir uyku çekmek, soğuk havada uyumaktan daha zordur. Özellikle yaşlılar ve çocuklar bu durumdan daha çok…

Vücutta Kaşıntı Neden Olur?

Cilt en büyük organdır. Kendine has tepkileri vardır. Cildimiz vücuttaki birçok sorunun da habercisidir. Vücuttaki kaşıntı sahip olduğumuz sinir ağları ile ilgilidir. Bir araştırmada kaşıntının kendine özgü ayrı sinir lifleri olduğu tespit edilmiştir. Peki, vücutta kaşıntı neden olur? Kaşıntı bir…

Teff Tohumu Nedir? Nasıl Kullanılır? Faydaları Neler?

Teff Tohumu Nedir? Teff tohumu ya da Teff, Kuzey Etiyopya’nın dağlık kesimlerinde yetişen bir tahıl çeşididir. Yılda bir kez ekilen, yumuşak, ufak taneli, tatlı bir bitkidir. Teff tohumunun beyaz, kahverengi ve kırmızı olmak üzere yetiştirilen 3 farklı cinsi vardır. Teff,…

Tabata Antrenmanı Nedir?

Tabata, Tabata antrenmanı ve Tabata Protokolü olarak da bilinen, ismini kurucusu Japon Doktor Izumi Tabata’dan alan bir “Yüksek yoğunluklu aralıklı antrenman” (HIIT) egzersiz yöntemidir. Her biri 20 saniyelik kısa dinlenme molaları içeren ve 20 saniye boyunca yapılan 8 hızlı tempolu…

Su İçmek için Sudan Sebepler

Neden Su İçmeliyiz? Su içmek için sudan sebeplere ihtiyacımız var. Çünkü su içmek dünyanın en kolay eylemi olsa da yeterince su içmiyoruz. Kolaydır, eğer suya kolay ulaşabilir bir coğrafyada yaşıyorsanız tabi… Örneğin 2019 verilerine göre dünyada 1.6 milyar insan suya…