Egzersiz sakal için faydalı mı? | Spor ve sakal

Egzersiz sakala nasıl yardımcı olur? Egzersiz yapmak. Ya da biz bunu az daha artırıp spor yapmak diyelim. Ve terlemek… Herkes hareket etmeyi ya da spor yapmayı sevmez ancak spor yapmak önemli. Sakallar bile bundan nasibini alıyor. Sporun ve hareket sağlıklı…