E Vitamini Yağının Faydaları Nelerdir?

E Vitamini Ne İşe Yarar? E vitamini yağının faydaları nelerdir? Sorusunu cevaplamadan önce E vitamini nedir onu açıklayalım. E vitamini, yağ içinde çözünen bir antioksidandır. Vücudumuzdaki hücre zarları ve lipoprotein yapılarında antioksidan işlevi görmektedir. Yani hücre zarını, serbest radikaller denen…